"Đây là một sáng kiến tiên phong sống khỏe của mình - Trần Thanh Huyền và True Juice trong công cuộc thúc đẩy nâng cao sức khỏe cho cộng đồng, thông qua các sản phẩm nước ép tươi tốt lành và hoạt động chăm sóc tâm trí - cơ thể. Mượn hình ảnh của Cơ thể để đại diện cho sức khỏe, Huyền muốn kêu gọi sự quan tâm của bạn, đặc biệt là Phụ nữ, tới chính cơ thể của họ - thứ duy nhất đang giúp chúng ta trải nghiệm và vận hành trên con đường sống của mình."
Ngày Rằm hàng tháng
thuần chay, thanh lọc cơ thể, cân bằng tâm trí
Juice Ritual là sự kiện 1 ngày thanh lọc định kì hàng tháng.
Mỗi tháng, chúng ta sẽ có một ngày cùng quay lại với cơ thể của mình - một ngày cho hệ tiêu hóa nghỉ ngơi, nạp thật nhiều vitamins, khoáng chất và enzymes cho cơ thể với nước ép rau củ quả tươi. Cùng thực hành các phương pháp làm sạch cơ thể và nuôi dưỡng tâm trí với các bài tập thở, vài phút tĩnh lặng và một giờ yoga nhẹ nhàng. Ngồi lại bên nhau chia sẻ về sức khỏe, hỗ trợ nhau trên con đường sống cân bằng, an vui và tích cực với những người cùng cam kết với thói quen tốt lành này.
Liệu trình được nghiên cứu kĩ lưỡng theo chương trình quốc tế và được thiết kế bởi Natural Juice Therapist - Trần Thanh Huyền nguyên liệu bản địa, hoàn chỉnh và hiệu quả với cơ thể phụ nữ Việt Nam
Tham gia Nhóm riêng Juice Ritual Club với sự đồng hành và tư vấn từ Ms. Trần Thanh Huyền trong năm 2022
Tập yoga thanh lọc, tập thở thải độc và thiền cân bằng tâm trí với hướng dẫn trực tiếp của Ms. Trần Thanh Huyền
Sổ tay Dear Body được thiết kế dành riêng cho thành viên Juice Ritual, giúp bạn theo dõi toàn bộ hành trình chuyển hóa của cơ thể và tâm trí chính bạn trong năm 2022
Hãy thành thực nhìn nhận – cuộc sống hiện đại ngày nay không hề dễ dàng cho chúng ta xây dựng một sức khỏe tốt.
Trong một thế giới lý tưởng, chúng ta biết mình sẽ ăn uống lành mạnh, thật nhiều rau xanh hoa trái tươi rói, những bữa ăn cân bằng dinh dưỡng, thực phẩm tự nhiên nhiều dinh dưỡng, không độc hại, ngủ đủ và ngon giấc hàng đêm, vận động mỗi ngày và có những mối quan hệ sâu sắc và thân thương, với những cảm xúc bình ổn và tâm trạng cân bằng. Nhưng thực tế điều này không dễ.
Và cơ thể của chúng ta lãnh chịu toàn bộ các lựa chọn tệ chúng ta đưa ra mỗi ngày. Một sức khỏe tốt càng ngày càng khó duy trì, đặc biệt sau 30 tuổi..
Thải độc là tiên quyết trong sức khỏe đời sống đô thị.
Trần Thanh Huyền - Sáng lập True Juice
Thay vì chỉ lo nạp gì vào, hãy bắt đầu biết làm thông thoáng cơ thể
và tìm về trạng thái khỏe mạnh tự do bản năng.
Nhưng đừng chỉ làm một lần.
Hãy lặp lại và trở thành thói quen.
Ý nghĩa hơn nữa, hãy biến nó thành Nghi Thức.
Ngày Rằm thanh lọc diễn ra như thế nào?
"Mọi thói quen tốt lành đều sẽ dễ dàng hơn khi có cộng đồng và bạn bè ở bên. Đấy là lý do chúng ta sẽ thường xuyên gặp nhau mỗi tháng 1 lần, cũng như nhóm chat riêng. CÙNG NHAU.
Không biết bạn thì sao, nhưng bản thân Huyền mong chờ 1 nơi như vậy: nơi mình có một vòng tròn những người bạn cùng mình thực hành chăm sóc sức khỏe định kì và bổ trợ nhau"
cùng rất nhiều lợi ích khác
Kg rau củ tươi nạp vào cơ thể
45
Giờ
tập yoga
12
12
Ngày
thải độc
Phút tập thở & thiền
720
1 ngày Juice Ritual bao gồm:
Một buổi chiều dễ chịu, vụ xúc chạm ngửi rồi mới đoán vị nước ép khá thú vị - đây là 1 điều rất hay để giúp mình chậm lại 1 nhịp ý thức vào ăn uống. Phần yoga với chủ điểm chuỗi vặn xoắn để thải độc rất tốt.
Buổi trải nghiệm rất tuyệt vời!
Chị thích nhất phần nghi thức thiền với juice - cầm chai juice với sự trân trọng cảm ơn, đưa lên mũi để ngửi mùi thơm, đưa nước vào miệng để cảm nhận hương vị và khi nuốt cảm nhận được nước ép đang từ di chuyển xuống cơ quan tiêu hóa của mình. Dưới sự chỉ dẫn nhẹ nhàng, dễ hiểu của Huyền, chị thấy trân trọng đồ uống đang đưa vào cơ thể mình.
Học cách uống juice cũng như học cách hít thở yoga. Cần sự tập trung và cảm nhận.
Các bài tập thực hành kéo giãn cũng khá ổn, phù hợp với cơ thể trong ngày detox.
Chị ấn tượng với cách tổ chức chuyên nghiệp của BTC, sáng tạo và tâm huyết của Huyền khi tạo ra Nhật ký Juice Ritual
3 tính từ thôi: Hứng thú - Hạnh phúc - Ấm áp
Nguyễn Phương Dung
Buổi Juice Ritual cho em được trải nghiệm, thực hành từ những bài yoga cơ bản đến tập thở, phân tích thưởng thức mùi vị juice. Cá nhân em thích phần tập thở và niệm om nhất. Em được mở mang thêm kiến thức về việc thở đúng, giúp cải thiện bệnh xoang của em sau này. Phần niệm om kết thúc làm em cảm thấy sự đồng nhất, đồng lòng của mình với mọi người xung quanh. Nó như 1 điểm chạm vậy.
Sổ Dear body thì đầy ấn tượng, lúc viết thư gửi đến chính cơ thể mình em thấy rất xúc động. Từ đầu đến cuối, tất cả đều làm em cảm thấy rất dễ chịu và biết ơn.
Trong em đọng lại 3 từ: Thư thái - Nhẹ nhàng - Thoải mái.
Nguyễn Dư Ngân
Cảm giác tụi mình sống chậm lại, uống juice trong tỉnh thức và nhắm mắt cảm nhận từng hương và vị của 1 chai nước ép thay vì tu ừng ực nó khác nhau nhiều lắm nhé các bạn. Có những vị khi bạn uống vội vàng bạn sẽ không thấy nhưng khi bạn chậm lại, từ tốn cảm nhận, việc uống juice giống như 1 thước phim quay chậm nữa, có vị mát của táo và lê, có vị cay nhè nhẹ của bạc hà, có mùi nồng nồng của cần tây rồi có những mùi gợi lại những ký ức quen quen nữa.
Tạm thời ngắt kết nối với điện thoại và máy tính, việc này tưởng chừng như đơn giản mà mình tin rằng, bây giờ chúng ta bận rộn lướt feed nên đôi khi tạm thời gián đoạn việc kết nối với bản thân. Chúng mình còn tự viết ra những cảm nhận của bản thân qua từng hoạt động và kết nối với cơ thể và tâm trí mình bằng việc gọi tên các cảm xúc ấy.
Túm lại sau 1 ngày thanh lọc và tỉnh thức, mình cảm giác mình lắng nghe cơ thế và cảm xúc của mình tốt hơn. Kể cả khi nào có 1 chút căng thẳng do nhịn ăn hay do công việc, các bạn đừng lo lắng quá mức, chỉ cần hít 3 hơi thở bụng thật sâu, mọi thứ sẽ về quỹ đạo đó!
Còn đây là mình, vẫn làm việc và đi event tới tận 9h tối sau khi kết thúc juice ritual - Một ngày tràn đầy năng lượng an lành và tích cực.
Mình rất mong chờ hoạt động hàng tháng này cùng với các chị em.
Phạm Thị Diên
Nguyễn Trang Anh
Bạn hoàn toàn có thể chuyển nhượng Gói đã đăng ký cho người thân và bạn bè. Lưu ý cần thông báo thông tin chuyển nhượng cho True Juice trước tối thiểu 2 ngày để thay đổi lịch trình vận chuyển phù hợp.
Chính sách hoàn và hủy chỉ áp dụng cho Gói 3 lần và Gói 6 lần, với giá trị hoàn tương đương 70% giá trị khả dụng còn lại của Gói đã đăng ký.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú
- Trẻ em dưới 16 tuổi, người già trên 55 tuổi
- Người có bất kì các bệnh lý đang theo dõi hay bất thường nào của cơ thể, cần tư vấn lời khuyên chuyên môn trước khi tham gia bất kì hình thức tiết thực hay sử dụng nước ép tươi.
Dear Body Juice Ritual được tổ chức vào ngày Rằm hàng tháng. Liệu trình Juice Cleanse sẽ được giao tới địa chỉ bạn đăng ký tại khu vực Hà Nội. Thời gian giao hàng dao động từ 8.00-9.30 sáng, bạn sẽ nhận được đủ 6 chai juice của liệu trình cùng tài liệu hướng dẫn. Khi đến lớp tập vào buổi chiều, bạn có thể mang theo 3 chai juice số 3-4-5, hoặc bạn có thể đăng ký từ trước để True Juice giữ lại tại văn phòng sẵn sàng cho bạn sử dụng vào buổi chiều hôm đó.
Chương trình workshop được tổ chức tại văn phòng True Juice hoặc địa điểm được thay đổi linh hoạt hàng tháng trong nội thành Hà Nội. Các thông tin về địa điểm workshop sẽ được thông báo đến các thành viên đăng ký tham gia tối thiểu trước 7 ngày. Các buổi workshop có số lượng từ 15-20 thành viên tham gia. Nếu số lượng đăng ký tham gia mỗi tháng > 20 người, True Juice sẽ tổ chức nhiều hơn 1 buổi workshop, đảm bảo không quá 20 thành viên trong một không gian sự kiện.
Nếu bạn không sử dụng liệu trình thanh lọc do một lý do nào đó, thì bạn hoàn toàn có thể sử dụng juice dưới dạng uống bổ sung trong vòng 3 ngày kể từ thời điểm nhận hàng dưới điều kiện bảo quản lạnh liên tục theo hướng dẫn của True Juice. Việc gắn bó với juice trong một vài ngày nhất định trong tháng cũng đã là một điều rất lợi ích cho cơ thể bạn rồi.
Đây chính là dịp để bạn trải nghiệm 1 ngày thải độc theo cách hiệu quả, an toàn và dễ chịu nhất. Juice cleanse của True Juice đã phục vụ không dưới 1000 người new-to-juice với kết quả trên cả tuyệt vời. Các bài tập yoga, thở và ngồi thiền tĩnh Huyền đều lựa chọn hướng dẫn phù hợp cho người mới.
Chương trình Juice Ritual dành cho:
- Những bạn có mong muốn thanh lọc, tái tạo cơ thể, đặc biệt có lịch duy trì định kỳ thanh lọc hàng tháng.
- Những người mất cân bằng, stress, gặp một số vấn đề sức khỏe và cần tìm kiếm các phương pháp cải thiện sức khỏe một cách tự nhiên
- Những người mong muốn một lối sống khỏe và bảo vệ sức khỏe một cách bền vững, lâu dài; mong muốn kết nối với cộng đồng những người cùng hướng đến sức khỏe và tinh thần tích cực để cùng nhau đồng hành duy trì sức khỏe lâu dài.
Nếu cần book liệu trình thải độc nhiều hơn 1 ngày, hay đặt thêm các chai juice để uống sau ngày Juice Ritual, bạn chỉ cần đăng ký trước với True Juice tại
"Mình tin các thói quen lành mạnh không nhất thiết phải phức tạp
Mình tin một cuộc sống có juice là cuộc sống hạnh phúc
Mình tin nước ép đích thực phải làm từ các nguyên liệu chất lượng và an toàn.
Mình tin mọi người đều có thể hưởng lợi từ nước ép.
Cuộc sống của mình là một hành trình hạnh phúc mỗi ngày với juice, yoga và khám phá nội tại. Với những cuộc đời đã thay đổi tích cực hơn nhờ juice mà mình được biết đến và quan sát được, mình luôn muốn truyền tải sự tốt đẹp đó đến càng nhiều người xung quanh và càng nhiều tâm hồn mình chạm đến càng tốt…"
Trần Thanh Huyền
Sáng lập thương hiệu TRUE JUICE
Tác giả sách "Chào Juice" - cuốn sách đầu tiên về nước ép tại Việt Nam
Chứng nhận Natural Juice Therapy Practitioner bởi CMA UK
Chứng chỉ "500h Yoga Teacher" bởi Yoga Alliance (US)
Người sáng lập và truyền cảm hứng tại cộng đồng Juicing & Yoga Việt Nam
THÔNG BÁO MIỄN TRỪ TRÁCH NHIỆM
Address: 250 Đê La Thành, Đống Đa, Hà Nội
Hotline: 097 176 98 75
Email: service@truejuice.vn
https://truejuice.vn